Transformation über die Ohren
In meinem Podcast "Seelenspirit" greife ich die unterschiedlichsten Themen rund um die eigene Entwicklung, Spiritualität, Innere-Kind-Heilung und vieles mehr auf.
Höre gern mal rein und wenn du Anregungen oder Wünsche für neue Folgen hast, freue ich mich auf eine Nachricht von dir.
Direkt zu den Folgen
1. Folge
Eigenverantwortung vs. Opferhaltung
In der ersten Folge von "Seelenspirit - Bestimme den Kurs deines Lebens" tauchen wir ein in das Thema Eigenverantwortung vs. Opferhaltung. Wir erkunden, wie unsere innere Haltung unsere Lebensrealität formt und warum es so wichtig ist, die Verantwortung für unser eigenes Glück zu übernehmen. Diese Episode bietet dir wertvolle Impulse für mehr Selbstbestimmung und persönliches Wachstum.
2. Folge
Durchblick im Dschungel der Persönlichkeitsentwicklung
Es gibt unzählige Meinungen, Tools und Übungen, wenn du beginnst dich mit dir selbst und deinen inneren Themen auseinanderzusetzen. Aber auch wenn du schon lange dabei bist, kann es sein, dass du irgendwann den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr siehst. Da ich natürlich nicht weiß, mit was du dich gerade herumschlägst, ob mit Angst, Traurigkeit, Zielfindung, innerem Kind o. ä. dient diese Folge dazu, dir ganz allgemein einen kleinen Fahrplan an die Hand zu geben, worauf du meiner Meinung nach den Fokus legen darfst. Wo du am besten beginnst und welche Schritte du als nächstes gehen kannst. Vielleicht hilft es dir ein wenig die Orientierung zu behalten und dann deinen eigenen Weg zu kreieren.
3. Folge
Dein Körper als Sprachrohr
deiner Seele
Finde heraus, ob du deinen Körper nur bewohnst oder ob du wirklich mit ihm zusammenarbeitest. Die meisten Menschen haben verlernt, auf ihre Bedürfnisse zu hören und ihnen zu folgen. Wo kommen deine Beschwerden her, wenn es dir mal nicht gut geht? Nimmst du dir eine Auszeit, wenn du sie brauchst oder arbeitest du über deine Grenzen hinweg? Tauche in dieser kleinen Meditation ein in deine Innenwelt und stelle vielleicht zum ersten Mal eine Verbindung mit dir selbst her.
4. Folge
So kannst du dein inneres Kind heilen - Ein 6 Schritte Plan-
In dieser Folge dreht sich alles um dein inneres Kind und das Ego aus meiner Sichtweise. Ich gebe dir einen 6 Schritte Plan, wie du mit deinem inneren Kind in Kontakt treten und deine Heilung selbst in die Hand nehmen kannst. Ich erkläre dir, dass dein Ego nicht dein Feind ist, den es zu bekämpfen gilt, sondern ein Schutz, den du dir selbst erschaffen hast. Dieses Thema ist der Schlüssel zur emotionalen Heilung und ich freue mich sehr, wenn ich dir hier einen kleinen Einblick geben kann.
5. Folge
Wieso Erwartungen jede Beziehung zerstören, auch die zu dir selbst
In dieser Folge sprechen wir über Erwartungen – an uns selbst, an andere und an das Leben. Warum führen sie oft zu Enttäuschungen? Wie beeinflussen sie unsere Beziehungen und unsere persönliche Entwicklung? Dieses Thema ist unglaublich wichtig, um von einem angespannten, stressigen und konfliktbehafteten Leben in ein entspanntes Dasein von Leichtigkeit und Gelassenheit zu wechseln. Bleib unbedingt dran, um die Tragweite von Erwartungshaltungen wirklich zu verstehen.
6. Folge
Loslassen - Wieso es so schwer ist und wie du es schaffen kannst
Tauche ein in die Welt des Loslassens. Wir kämpfen alle hin und wieder damit und häufig fällt es uns wirklich schwer. Dabei spielt es keine Rolle, was wir loslassen wollen. Finde heraus, wieso es dir so schwer fällt und lerne, wie du es Stück für Stück schaffen kannst, um dich wieder zu befreien und deinen inneren Frieden zu finden. Wenn du den Grund herausfindest, wieso du festhältst, ist das Loslassen am Ende nicht mehr schwer.
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